Кариес и питание связаны между собой

Наши зубы- это зеркало нашего питания.
Так как питание начинается сразу же после рождения, стоматологи предлагают вносить состояние зубов матерей в «материнский паспорт». Вы можете задать вопрос: зачем?

Потому что матери буквально кладут бактерий своим детям в рот. Это начинается уже тогда, когда мамы окунают пустышку в мёд или в соки или же когда они пробуют кашу той же ложкой, которой кормят малыша. Кариес у маленьких детей не случается просто так.

Поэтому следует объяснить им, каким образом попадают инфекции в организм, а также дать пару советов по здоровому для зубов питанию. Пряности и сладости не относятся к питанию малышей, так как каша для ребёнка будет вкусной и без усилителей вкуса. То же самое действительно для напитков, несладких чаёв, к тому же простая вода достаточна для утоления жажды. После грудного вскармливания лучше всего включить в план питания свежие фрукты и овощи, а также макаронные изделия. Кроме того, должно войти в правило, что до первого года жизни нужно основательно чистить зубы один раз в день.

Начиная с одного года, чистка зубов должна происходить 2 раза в день. Помимо этого, стоит сводить младенца как можно раньше на первый стоматологический контроль, так как это не только помогает избавиться от страха перед светлым стерильным окружением, но помогает своевременно обнаружить возможные проблемы с зубами.